Pilatesta kehonhuollon näkökulmasta 10.3.2019

Suomen pilatesyhdistys ry (SPY) järjesti jälleen mukavan koulutusviikonlopun, tällä kertaa Liikuntakeskus Pajulahdessa.
Oli ilo olla mukana yhtenä kouluttajista ja aloittaa PIlatesta kehonhuollon näkökulmasta -ohjaustuntini soittaen. Kiitos tunnille osallistuneille ja kiitos yhdistysaktiiveille!
#pilatesstrings #heidimarjaana #suomenpilatesyhdistys

Artikkelikuva Ritva Kuha

Uunisaari Show & Dinner 16.2.2019

Uunisaari, Helsinki
Show @ Dinner 16.2.2019

Kiitos juhlaväki, kiitos muusikot, kiitos ääni- ja valomiehet ja kiitos Uunisaaren keittiö- ja salihenkilökunta. Kiitos yhteistyökumppanini Pertti Huhtilainen!
Kuvat: Oka Morikawa, Pia Käyhkö ja Helene M.

Heidi Marjaana
Show & Dinner #heidimarjaana #heidigroove #heidimantereella 

HJH trio: Heidi Marjaana viulu, laulu – Hannu Rantanen kontrabasso – Janne Hovi piano #HJHtrio

Helene ja Heidi duo

Johannes Niskanen harmonikka, Heidi Marjaana viulu, laulu #duomantereniskanen 

Heidi Marjaana ja
Uunisaari HURAA!

On Back Stage Heidi Marjaana goes Pilates Strings #pilatesstrings

Heidi Marjaana ja Pia Johanna 

Kiitos!

Heidi Marjaana

#pilatesstrings

Hakeudu Helao -kursseilleni

Ohjaan opistolla pilatesta ja kehonhuoltoa alkeis-, jatko- ja senioriryhmissä, myös englanniksi. Somatic Pilates -koulutukseni kautta kiinnitän huomiota kokonaisvaltaiseen mielen ja kehon tasapainon ja hallinnan etsimiseen ja löytämiseen. Ohjaustyöhön saan ideoita omasta muusikon työstäni viulistina ja laulajana. Maaliskuussa opetan myös viulunsoiton ergonomia -kurssilla.
Tule mukaan!

Hae Heidin pilateskursseja ja ilmoittaudu: https://helao.fi/fi/kurssi/200-liikunta/830151-pilates/

Hae pilateskurssejani helao.fi #helao #pilatesstrings #heidimarjaana

Thank you ESTA Malta 2018

It was a pleasure to meet string colleagues in ESTA Malta 2018 during my short visit. Hope to meet you in Cremona 2019 once again!
#estafinland #estahelsinki2021 #suomenjousisoitinopettajat

Foto: Helli Seppä